村松リカさん
FTPピラティスアカデミー 代表
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浜松市出身。 フィットネス、ダンスの指導歴10年。 「ピラティススタジオ ヘルスタ」静岡スタジオでは、週25クラス開講の中で、火・土曜は村松さんが直接指導するレッスンを開講。 「初心者向けのクラスでは、一人一人を補助し、家での練習法も伝えています」 |
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注目エクササイズ「ピラティス」を静岡に。
夢は、アジアの国々で魅力発信
今、注目のエクササイズ「ピラティス」。4年前、静岡県内初のピラティススタジオを浜松市に開設したのが、村松リカさんが代表を務める会社「FTPピラティスアカデミー」。その後、一昨年には静岡市にも進出し、ピラティスの魅力を伝えるさまざまなプログラムを精力的に提案しています。何事にも前向きな女性トップの、素顔をのぞいてみると…。
自らもピラティスの国際ライセンスを取得し、マスタートレーナーとして100人以上のインストラクターを養成してきたという村松リカさんは、すらりとした美しいプロポーションの持ち主。豊かな表情が印象的です。ところで、「ピラティス」とはどのような運動なのでしょう？
「ピラティスは、リハビリテーション的な目的で作られたエクササイズ。一般的にはヨガと同じ、スローフィットネスの一種だと言われます。背骨のゆがみを調整し、身体のバランスを整えるための筋肉をつけるメソッドです」。
3歳の時からバレエを始めた村松さんがピラティスと出合ったのは、10年前。バレエ中のケガによるリハビリ中のことでした。「あまり体力に恵まれていない私でも、ケガを克服し、さらに美しく身体を維持できる方法はないかと、日ごろからアンテナを立てていたんです。そこで単身ニューヨークへ飛び、言葉の壁と戦いながら、習得しました」。現在、会社ではスタジオ運営のほか、指導者養成、商品販売事業も展開。「猪突猛進と、よく言われます」という笑顔に、実行力と決断力が見え隠れします。
「昨年、DVDによるエクササイズがブームになりましたが、自分一人で行うバーチャルレッスンより、ぜひスタジオレッスンを試してほしい。私たちは“動きのポイント”をお伝えできます。また毎月テーマを決めたレッスンも提供。2月は“肩こりエクササイズ”です」。一方、タイでのレッスンも試験的に計画中。将来はアジアの国々でピラティスの魅力を広めたいと、夢はさらにふくらむようです。
NEWS
「肩こり解消クラス」体験
| 日時 | 毎週金曜日 午前10時30分〜午後6時30分〜 |
|---|---|
| 会場 | RICA PILATES STUDIO HELSTA 静岡スタジオ |
| 体験費 | 通常3500円を1000円で |
問い合わせ先
| スタジオ ヘルスタ 静岡 | |
|---|---|
| HP | http://www.helsta.jp |
| 電話番号 | 054（298）7400 |
バックナンバー
2008年
- 12月13日号 あいおい損害保険 静岡本部 理事・本部長 渡辺護さん
- 12月06日号 雅水産 代表取締役 上田幹さん
- 11月08日号 アクトインターナショナルスクール 理事長 太田めぐみさん
- 10月25日号 テレビ静岡 代表取締役社長 曽根正弘さん
- 10月18日号 大塚製薬静岡支店支店長 山本辰雄さん
- 09月27日号 静岡県空港部長 岩崎俊一さん
- 09月13日号 大和証券静岡支店長 嘉戸（かど）隆さん
- 08月30日号 キリンビール静岡統括支社長 西尾和昭さん
- 08月23日号 医心堂薬局店長 佐竹康秀さん
- 07月26日号 ホビーのまち静岡実行委員長 田宮俊作さん
- 04月26日号 静岡朝日テレビ 代表取締役社長 河合久光さん
- 04月12日号 くれよんはうす 代表取締役 羽山雄人さん
- 04月05日号 大石ダンススクール 大石靖長さん
- 03月29日号 御幸町発展会長 小山雅敏さん
- 03月22日号 静岡市立日本平動物園長 大村正栄さん
- 03月01日号 「バンダイ」ホビーセンター長 佐々木克彦さん
- 02月16日号 FTPピラティスアカデミー 代表 村松リカさん
- 02月09日号 ナーシングホーム あしたば ホーム長 福與冨美子さん
- 01月19日号 サントリー静岡支店 支店長 隈部康彦さん
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